What is Yoga? It’s benefits, rules and types – योग क्या है? योग के लाभ, नियम और प्रकार

What is Yoga – योगा क्या है? भारतीय इतिहास मे प्राचीन काल से ही योग का बढ़ा महत्व रहा है। योग सही तरीके से जीने के लिए, स्वस्थ रहने के लिए एक विज्ञान है। अत: योग को दैनिक जीवन मे शामिल किया जाना चाहिए। योग का अर्थ होता है “एकता” यह हमारे जीवन के आत्मिक, […] More

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